Звідки це все
Є проста вправа, яка змінює відчуття власного життя: тиждень записувати по одній дрібниці на день. Не подію, не досягнення, а саме дрібницю — фразу, яку почули в маршрутці, безглузду вивіску, момент, коли ви зрозуміли одне, а вам казали інше.
Перші два дні здається, що нічого не відбувається. На третій починаєш помічати, і виявляється, що матеріалу більше, ніж місця в нотатнику. Змінилося не життя — змінилася увага. Ті самі речі відбувалися й раніше, просто проходили повз, бо не мали куди записатися.
Найдивніший ефект настає приблизно через рік. Ви перечитуєте записи й не впізнаєте половини. Не в сенсі «забув, що це було» — у сенсі «не пам'ятаю цього дня взагалі». Виявляється, ці дрібниці були єдиним, що взагалі відрізняло один тиждень від іншого.